ダイエットを始めて4ヶ月

ラーメン→3回食べた

ケーキ類→1回食べた（友達の誕生日に）

うどん→食べてない

という、わざわざカウントしたくなるレベルで食べてません。

逆にいうとダイエット前はすっごい食べてた気がする。

お肉も考えるのが面倒だから、今買うのは鶏胸肉のみ。

安いし。

でもこのまえバーベキューの時は好きなだけ食べた。

平日調整してるからたまに食べる分には気にしないでモリモリ食べる。