はじめしゃちょーが16時間断食をして痩せた!としょこたんが言っていたので(遠い) その動画を見たところ、これならできるのでは??と思いました。 念のため、16時間断食でなぜ痩せるか。デメリットはあるのか等々片っ端からしらべて開始。 とりあえず辛く…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。